170里有几个十 几个一
五弟兄都是差不多的年龄都三十几岁了,为什么其中四个只有170,另外一个两米一八,这是怎么回事儿:
兄弟几人中有一人身高特别高。
这属于生长激素失衡,所以特别高。
这是正常现象,很多人身高都特别高,有别于家人。
生长激素过多就容易长高,生长激素过少就容易长不高。
我是一个 170,56 的十八岁男生。请问在一年的四个季节里应该弄怎样的发型搭配怎样衣着,把自己变得很...:
这个容易 要改变就需要花费这个是必须的。
去理发室让他直接帮你设计一个发型就好了。
谁都是这样的。
衣着这个要看自己的个性最重要。
我体重170,每天打一小时羽毛球,做五十个俯卧撑,锻炼多久会有明显的肌肉?:
哈哈,好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、玉树临风、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃点面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满25周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、玉树临风、风度翩翩、举手投足都透出大将的风度来,使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
我是一个十岁的男生,可是身高却长到了170.我爸我妈都很矮的,我比我爸就高出一个头来。。。:
这个正常啦,有什么奇怪的,又不是只有你是这样,大把年轻人父母亲都很矮,他们的孩子却很高咯。
就目前这社会吃的喝的那样不是加了其他化学的东西的,再加上你们都是怎么成长的起来的,要下田,需要担心肚子饿吗?轻松愉快的童年,那有的跟你父母亲比呢,那时候的人那个不是能干的,天天跳水砍柴,男女都能干,哪能高的起来啊。
没压力,过不了多久小肚子又准备来了,那时才郁闷呢。
很正常的,小伙子,没事~~~你读好你的书就行了
我是不是得了肥胖症 一年体重会增加十几斤 前三年130多斤 现在170多斤 也有运动 食量中等 不: 适当运动,不吃东西是不行的。正常饮食,额外的做一点运动,相信你一定能瘦下来,祝你好运!
我有个孩子,一岁多。男,二十三岁,身高170,长相一般。是不是你们都会介意男的有孩子。是不是我以后: 因人而异,不绝对啊 亲
新买的车没有过有首保 一般高速都是跑的110-130之间 有时候跑几十公里170那个样子,现在: 只要不超过该车最高时速的80%就可以。
医生进我现在身高165差几个月十九岁还有可能长到170吗母亲160父170:
自从参加工作后我发现身高就象女人的容貌一样是“资本”!以下是我当年的经验,现在对我没什么用了分享给你!
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1.多做跳跃运动
2.晚上睡觉前揉捏膝盖关节处10分钟,促进骨灰质的分泌。
3.坚持每天引用半斤以上的牛奶;酸牛奶不行!补充蛋白质。蛋白质是“骨灰质”生长时的食物!
4.早睡早起10点前必须躺在床上,争取10点半一前睡着。因为骨灰质是睡眠期间分泌的最多这个时期,只有拥有好的睡眠才能保证正常分泌。
5.多做引体象向上,做不了也要尽可能多吊会儿!
6.想更高把以上5条坚持到22岁。
所做的一切的工作是围绕这骨灰质的正常分泌而做的。很多人本身能长的更高,可惜因为经常熬夜、不合理饮食和适量的运动造成了对身高不满意!
我只坚持到了19岁。我只长到1.75M(不穿鞋)!我想我应该能长的更高,之所以没有是因为我没坚持到22岁......
------------以上为原创内容禁止转载!----------------
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